Makra:
Średni tygodniowy bilans makroskładników
15-20% białka
25-30% tłuszcze
50-55% węglowodany
Wartości mogą nieznacznie (bez wpływu na dietę) różnić się w ujęciu dziennym, tygodniowym – zależą od dostępności świeżych składników. Finalny rozkład makroskładników jest podawany każdorazowo na naklejce umieszczonej na każdym posiłku.
Czym jest dieta Detox?
Dieta Detox / Dieta oczyszczająca organizm z toksyn to wsparcie naszego organizmu w oczyszczaniu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.
Na pewno wiecie, że nasz organizm ma swoje metody oczyszczania. Wątroba i nerki pracują nad tym ciągle, więc zastanówmy się: czy trzeba to robić? Odpowiedź jest jedna. Trzeba. W czasach chemii stosowanej wszędzie i jedzenia typu fast food, które zdarza się każdemu zjeść, oraz dodatków stosowanych do wszystkiego warto wspomóc nasz organizm w walce.
Eliminacja mięsa i jego przetworów, zwiększona ilość warzyw i owoców, rezygnacja z nabiału i ograniczenie glutenu na rzecz kasz bez glutenu i strączków sprawiają, że nasz organizm wzmaga funkcje oczyszczania oraz eliminuje komórki chore. Zmienia się również PH naszego świata wewnętrznego. PH krwi jest zasadowe i wynosi między 7,35-7,45. Jeśli jemy mało warzyw, dużo mięsa, a do tego pijemy zbyt mało wody, PH przechyla się w stronę kwasową.
Komu polecamy naszą pudełkową dietę detox?
Każdemu, kto po lecie czuje się ciężko, odczuwa wraz z chłodniejszą aurą spadek sił witalnych.
– Osobom odchudzającym się, które chcą przyspieszyć przemianę materii i przygotować organizm oraz ciało na lato.
– Osobom z chorobami autoimmunologicznymi.
Na ile dni najlepiej zamówić dietę pudełkową DETOX?
Nasza dieta Detox nie jest dietą sokową, która rozleniwia układ trawienny. To też nie post, który jest bardzo restrykcyjny i niewskazany, gdy pracujemy intensywnie lub ćwiczymy.
Dieta oczyszczająca organizm z toksyn to połączenie dużej wchłanialności witamin i mikroelementów z soków (ponieważ dwa posiłki każdego dnia to właśnie przygotowywane ze świeżych warzyw i owoców soki) z pełnowartościowymi głównymi posiłkami, które sprawiają, że czujemy się syci a są pozbawione elementów zakwaszających organizm.
Dlatego dietę Detox możesz zamawiać tak długo, jak czujesz ku temu potrzebę. Optymalna ilość dni to od 7 do 21 dni.
Jakich skutków możesz spodziewać się stosując dietę oczyszczającą organizm z toksyn?
Lepszego samopoczucia, uczucia lekkości, przyspieszenia przemiany materii i oczywiście utraty zbędnych kilogramów.
Jakie produkty znajdziesz w diecie DETOX?
– Warzywa i owoce o niskim indeksie glikemicznym
– Kasze bez glutenu w tym kaszę jaglaną – matkę detoxu – oraz strączki
– Zdrowe, pełnowartościowe tłuszcze z pierwszego tłoczenia oraz z orzechów uzupełniające nasz organizm w omega 3 i omega 6
– Wspomagające odchudzanie świeżo wyciskany sok z cytryny oraz zioła wspomagające regenerację wątroby
Dołącz do grona zadowolonych klientów
Wypróbuj diety SuViBox i ciesz się urozmaiconą dietą dostarczaną codziennie do Twoich drzwi.
Jakich produktów nie znajdziesz w diecie detox?
– białego cukru
– syropu glukozowo-fruktozowego
– białej mąki
– mięsa i jego przetworów
– nabiału
Jakie są skutki uboczne stosowania diety oczyszczającej organizm z toksyn?
Super samopoczucie, utrata zbędnej masy ciała. Uwaga! Koło 2-3 dnia mogą wystąpić bóle głowy! Bądź również przygotowany na przyspieszenie przemiany materii.
Czy Detox i post owocowo-warzywny to to samo?
Nie – Detox to lżejsza wersja postu, który pozwala nam normalnie funkcjonować w pracy i życiu codziennym, jednocześnie mając zbawienny wpływ na nasz organizm
Przykładowe menu
Śniadanie
Komosanka owocowa ze świeżymi brzoskwiniami i ananasem podana z płatkami kokosowymi
II śniadanie
Koktajl malinowo-pietruszkowy
Obiad
Pomidory zapiekane z jajkiem podane z kaszą jaglaną oraz sałatką kimci
Podwieczorek
Koktajl marchewkowo-jabłkowy
Kolacja
Pulpeciki z kapusty kiszonej podane z warzywami
Dołącz do grona zadowolonych klientów
Wypróbuj diety SuViBox i ciesz się urozmaiconą dietą dostarczaną codziennie do Twoich drzwi.