Makra:
Średni tygodniowy bilans makroskładników
15-25% białka
25-35% tłuszcze
45-55% węglowodany
Wartości mogą nieznacznie (bez wpływu na dietę) różnić się w ujęciu dziennym, tygodniowym – zależą od dostępności świeżych składników. Finalny rozkład makroskładników jest podawany każdorazowo na naklejce umieszczonej na każdym posiłku.
Czym jest dieta DLA AKTYWNYCH?
Dieta DLA AKTYWNYCH to dieta skierowana do osób regularnie uprawiających aktywność fizyczną. Jeśli jesteś osobą zapracowaną, której trudno znaleźć czas na zakupy, nie mówiąc już o przygotowywaniu różnorodnych, smacznych i wartościowych posiłków – wychodzimy naprzeciw Twoim oczekiwaniom i robimy to za Ciebie. Będziesz miał okazję się przekonać, że dieta nie musi być monotonna! Zbilansowane posiłki sprawią, że osiągniesz lepsze efekty treningów, ale ułatwią również koncentrację w pracy.
Dieta DLA AKTYWNYCH jest dietą ze zwiększoną ilością białka, które wspomaga pracę mięśni i przyczynia się do ich odbudowy. Dbamy o to, aby kaloryczność posiłków była dopasowana do Twojej aktywności i zapotrzebowania energetycznego.
Dieta DLA AKTYWNYCH składa się z 5 posiłków i jest dostępna w następujących wariantach kalorycznych: 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal.
Tak jak w każdej naszej diecie – przy przygotowywaniu posiłków posługujemy się metodą sous-vide.
Komu polecamy dietę DLA AKTYWNYCH?
Dieta DLA AKTYWNYCH zalecana jest dla:
– osób aktywnych fizycznie
– osób planujących rozpocząć przygodę ze sportem
– osób mających aktywną pracę zawodową
– nastolatków aktywnych fizycznie
Przeciwwskazania do stosowania diety DLA AKTYWNYCH
Diety DLA AKTYWNYCH nie powinny stosować:
– osoby z chorobami: serca, nerek, wątroby i metabolicznymi
Jakich efektów można się spodziewać podczas stosowania diety DLA AKTYWNYCH?
– utraty zbędnych kilogramów
– zwiększenia poziomu energii
– dobrego samopoczucia
– lepszych efektów treningów
Jakie produkty znajdziesz w diecie DLA AKTYWNYCH?
W diecie DLA AKTYWNYCH znajdziesz takie produkty, jak np.:
– mięso
– ryby
– makarony
– pieczywo razowe
– płatki owsiane
– ryż
– kasze
– koktajle
Dołącz do grona zadowolonych klientów
Wypróbuj diety SuViBox i ciesz się urozmaiconą dietą dostarczaną codziennie do Twoich drzwi.
Dołącz do grona zadowolonych klientów
Wypróbuj diety SuViBox i ciesz się urozmaiconą dietą dostarczaną codziennie do Twoich drzwi.