Makra:
Średni tygodniowy bilans makroskładników
15-20% białka
25-30% tłuszcze
50-55% węglowodany
Wartości mogą nieznacznie (bez wpływu na dietę) różnić się w ujęciu dziennym, tygodniowym – zależą od dostępności świeżych składników. Finalny rozkład makroskładników jest podawany każdorazowo na naklejce umieszczonej na każdym posiłku.
Dieta ODCHUDZAJĄCA to nasza NOWA dieta. Skomponowana tak, byś w najprzyjemniejszy możliwy sposób osiągnął/a swój dietetyczny cel. Składa się codziennie z pięciu zbilansowanych posiłków (w tym również koktajli przyspieszających metabolizm).
Dieta ODCHUDZAJĄCA opiera się na sezonowych produktach (warzywa, owoce, mięsa wysokiej jakości, ryby).
Dostępna jest w następujących wariantach kalorycznych: 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal.
W diecie odchudzającej używamy bardzo mało tłuszczu i soli. Jeśli obecnie Twoja dieta jest bogata w te produkty być może będziesz potrzebował/a chwili, żeby przyzwyczaić się do ich braku. Tak jak w każdej naszej diecie – przy przygotowywaniu posiłków posługujemy się metodą sous-vide.
Dieta Odchudzająca polecana jest dla osób, które chcą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy w wyznaczonym czasie i tych zmotywowanych, by osiągnąć sukces z naszą pomocą
Brak przeciwwskazań. Dietę ODCHUDZAJĄCĄ mogą stosować wszyscy, którym zależy na osiągnięciu szczupłej sylwetki. Jest jednak jeden minus, – stosowanie tej diety wiąże się z wymianą wszystkich ubrań na mniejsze.
– utraty zbędnych kilogramów w wyznaczonym czasie (aby dobrać kcal, – skontaktuj się z naszym dietetykiem BEZPŁATNIE! 733909809)
– poprawy zdrowia i samopoczucia
– efekt WOW; gdy zobaczą Cię znajomi
– kasze
– mięsa i nabiał
– owocowe i warzywne sałatki
– koktajle przyspieszające metabolizm
– FIT desery
Wypróbuj diety SuViBox i ciesz się urozmaiconą dietą dostarczaną codziennie do Twoich drzwi.
– żywności wysoko przetworzonej
– produktów o wysokim indeksie glikemicznym
– napojów słodzonych
Nie. Nie istnieją skutki uboczne stosowania diety ODCHUDZAJĄCEJ.
Przykładowe menu
Śniadanie
Szakszuka na bazie świeżej papryki i pomidorów, z natką pietruszki i kolendrą
II śniadanie
Koktajl z jabłka i jarmużu
Obiad
Polędwica z dorsza Sous Vide w sosie kremowym z solirodem podana z surówką z białej kapusty
Podwieczorek
Fit brownie fasolowe
Kolacja
Sałatka z suszonymi pomidorami
Wypróbuj diety SuViBox i ciesz się urozmaiconą dietą dostarczaną codziennie do Twoich drzwi.